Nutrición para mejorar nuestro estado de ánimo

Nutrición para mejorar nuestro estado de ánimo

Nuestra vida está en continuo desarrollo, con cambios que afectan a nuestro estado de ánimo. El trabajo, las relaciones personales… todo ello influye en cómo nos sentimos. Nuestro organismo está preparado para actuar en cada momento segregando una serie de sustancias...